Beskrivelse
Forvandl din yogaoplevelse med Åndedræt til Yoga – en uundgåelig bog for alle, der ønsker at tage deres praksis til næste niveau. Forfatter Patrick McKeown præsenterer en unik kombination af moderne videnskab og traditionelle yogiske metoder, der optimerer din åndedrætsteknik.
Vigtige punkter:
– Forbedrer både fysisk og mental praksis
– Klinisk dokumenterede metoder
– Velegnet til alle niveauer af yogaudøvere
– Giver indsigt i åndedrætets betydning for velvære
Denne bog fra Den Intelligente Krop i kategorien Yogaudstyr vil revolutionere din tilgang til yoga. Produkt id: 018-000034
