Beskrivelse
9Måneder: Pilates & Aktiv Graviditet er den perfekte løsning for gravide kvinder, der ønsker at holde sig aktive og sunde. Dette produkt fra Den Intelligente Krop tilbyder omfattende vejledning samt et skræddersyet Pilates træningsprogram.
– Sikker træning under graviditeten
– Effektive træningsprincipper
– Opvarmningsøvelser til optimal forberedelse
– Specifikke Pilates øvelser til gravide kvinder
– Afspændingsteknikker til dyb afslapning
Med 9Måneder får du den nødvendige støtte til en sund og aktiv graviditet. Gør dig klar til at nyde din graviditet med velvære og styrke. Produkt id: 016-027-000-002
